Monatlicher Archiv: November 2012

Plädoyer für die Liebe

Es ist mir ein Anliegen – auch wenn es sich nicht um Zeit oder Events handelt – heute einen Artikel zum Thema Liebe zu erzählen. Ein Thema welches eigentlich überall hinpassen sollte. Oder? Ich freue mich über Kommentare…. In letzter Zeit höre ich und lese ich immer häufiger: „Selbstliebe ist wichtig“, „Man muß sich selbst lieben um jemand anderen […]

Ohne Frost und Frust beim Punschstand

Die richtige Kleidung für den Weihnachtsmarkt! Die Zeit der Weihnachtsmärkte ist gekommen und oft verbringt mann einen Abend bei heißem Punsch und Maroni. Doch mit Einbruch der Dunkelheit sinken die Temperaturen noch weiter. Um dann den Abend nicht frühzeitig abbrechen zu müssen, hier einige praktische Tipps zum Warmhalten. Umklapp-Fäustlinge mit diesen praktischen Handschuhen kann man in seiner […]

Macht Genuss glücklich?

Eine schwierige Frage, da man da eigentlich mit der Frage beginnen müsste, was Genuss und was Glück ist. An der Definition von Glück sind schon viele gescheitert. Denn es gibt keine allgemein gültige Formel. Glück ist sehr individuell und sehr vielschichtig. Daher geht es hier mehr um den Genuss. Denn Genuss kann zumindest – und da […]

2 -3 Winter Fun Tage 2013 auf der Tauplitz

Auf Grund zahlreicher Anfragen gibt es nun Alternativ zur gesamten Winter & Fun Woche auch die Möglichkeit 2 oder 3 Tage Winter Fun auf der Alm zu geniessen. Samstag 9.3. – Montag 11.3.2013 nur 245,- Euro im DZ, inkl. HP und 2 Tages Liftpass oder Freitag 8.3. – Montag 11.3.2013 nur 340,- Euro im DZ, […]

Wohlfühl Tipps für Herbst und Winter

Jetzt ist sie endgültig da – die kalte Jahreszeit. Der erste Schnee ist bereits gefallen. Zwar ist er, so schnell er gekommen ist auch wieder gegangen, aber er hat den Herbst und den Winter angekündigt. Gerade in dieser Zeit muss das Immunsystem kräftig in Schwung gehalten werden, um dem kalten Wetter stand zu halten. Hier […]

Noch ein Winterblues-Tipp: Essen und Trinken

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen Es gibt zahlreiche Lebensmittel die die Stimmung positiv beeinflussen können. Dazu zählen Hirse, reife Bananen und in der Weihnachtszeit besonders passend: Anis-Plätzchen. Auch Teemischungen können sich günstig auswirken. Folgende Mischungen werden unter anderem empfohlen: Anis, Kümmel und Fenchel – zu gleichen Teilen mischen und 8 Minuten ziehen […]

Winterblues Tipp: Farben und Düfte

Ein weiterer Winterblues-Tipp: FARBEN und DÜFTE Fröhliche Farben und passende Düfte können die Stimmung nachweislich beeinflussen. Orange ist hier ein wichtiges Beispiel. Kleidung und Deko zu Hause oder am Arbeitsplatz in Orange sind Lichtblicke im winterlichen Tief. Ähnliche Wirkung haben Düfte. Ätherische Öle in der Duftlampe oder ein paar Tropfen in die Badewanne bringen Ausgleich […]

Zeit für mich – Praxisworkshop Entspannung und Balance

Der Workshop bietet in komprimierter Form praktische Tools zum Erkennen des persönlichen Wohlfühltempos, dem ICH-Tempo und Methoden zur Entschleunigung und Entspannung. Schenke Dir Zeit und entdecke * Dein persönliches Wohlfühltempo * einfache Methoden und Werkzeuge zur Entschleunigung und Entspannung * sanfte (Selbst-)Massagetechniken (aus der TCM) * Deine Gesundheitsvorsorge für Geist und Körper Durch qualitativ verbrachte […]